بحر الشوق
ا.


ااهلا وسهلا بكم فى منتديات ( بحر الشوق )

نتمنى انكم تقضو وقت ممتع معانا انشاء الله

.
بحر الشوق
ا.


ااهلا وسهلا بكم فى منتديات ( بحر الشوق )

نتمنى انكم تقضو وقت ممتع معانا انشاء الله

.
بحر الشوق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بحر الشوق

منتديات بحر الشوق للاسلاميات والنقاش وتحميل الافلام والاغانى والبرامج
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة الخضروات بالشوفان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مريم
عضـــــو جديـــد
عضـــــو جديـــد
مريم


انثى
عدد الرسائل : 29
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عذبه
نقاط : 5699
تاريخ التسجيل : 16/10/2008

شوربة الخضروات بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الخضروات بالشوفان   شوربة الخضروات بالشوفان I_icon_minitimeالخميس 26 مارس 2009, 4:23 pm

المقادير :-
2حبة جزر متوسط
2حبة كوسا متوسطة الحجم
حبة فلفل اخضر
ملعقة طعام شبت مفروم
عصير ليمونة واحده
5 اكواب خلاصة دجاج اولحم (مرق)
4 ملاعق طعام شوفان ابيض ( كويكر )
نصف ملعقه شاي ملح
نصف ملعقة شاي فلفل اسود مطحون
طريقة اعداد شوربة الخضروات :
- تغسل حبات البطاطس والكوسا وتقشر وتفرم ناعما
-تغسل حبات الجزر وتفرم ناعما .
- تزال بذور حبة الفلفل البارد وتفرم ناعما
-تفرم حبات البصل وعود الكرفس فرما ناعما
- يرفع كوب واحد من خلاصة الدجاج ويغلي الباقي في اناء واسع
علي النار
- تخفض درجة الحراره وتضاف جميع الخضروات المفرومه
والبصل والكرفس ثم يرش الخليط بالملح والفلفل
-يغطي الاناء وترفع درجة الحرارة ويترك حتي تنضج حبات
الخضروات
-يخلط مقدار الشوفان ( الكويكر) في كوب الخلاصه الذي تم رفعه
ويضاف الي خليط الشوربة
- يحرك الخليط وتخفض درجة الحراره ويغطي الاناء ويترك علي نار هادئه
لمدة 30 دقيقه
- قبل اطفاء النار بقليل يضاف عصير الليمون
-يمكن ان تزين الشوربة في اواني التقديم بقليل من البقدونس المفروم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الخضروات بالشوفان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفواكه و الخضروات تقلل الإصابة ب...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر الشوق :: المنتـــــــدى الاســـــــري :: المطبــــخ-
انتقل الى: